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 さば味噌レンジ蒸し 10 分 さばみそ煮缶や袋入りカット野菜（キャベツミックス）を使った人気の主菜レシピです。 10 分 ＃10分以内 ＃簡単・時短 ＃電子レンジだけ ＃栄養バランサバの水煮缶で作る人気の缶つまレシピ。缶汁で大根を煮て、鰤大根ならぬ鯖大根に仕上げました。 出典： 鯖缶で作る、鯖の味噌焼きと鯖大根 毎日のお助けレシピ All About あっという間にできるさば缶13レシピ｜水煮、みそ煮、しょうゆ煮缶使いこなし｜大庭英子さん 下味がしっかりついているので調理しやすい 味付け不要みそ煮缶：ズッキーニのさばのせ蒸し焼き 丸ごとズッキーニで食べ応え抜群！ ＜材料＞ さばのみそ煮缶（190g）1缶 ズッ 鯖缶味噌煮と玉ねぎだけ うますぎおつまみ By Kyaon レシピ レシピ クッキング 食べ物のアイデア 鯖の味噌煮缶 レシピ カレー