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背骨がボキボキ 腰がボキボキ 指がボキボキ q これって鳴らして大丈夫なの？ などよくお客様から質問があります。 みなさんも経験ありますよね。ボキって 結論からいいますと a 全く問題ありませ ゴリゴリ鳴るつらいコリにさようなら！ 「肩甲骨はがしストレッチ」のやり方 肩甲骨まわりの筋肉がゴリゴリに固まっていると、姿勢や体調不良の原因に！ ？ 健康だけでなく、美容の大敵である肩甲骨のコリを解消したい人必見！ 肩甲骨まわりの筋肉 背骨がボキボキ鳴る原因 実は背骨がボキボキと鳴ってしまうのは、骨や関節が音をたてて鳴っているのではありません。 ボキボキと聞こえる原因は、関節の間にある 関節包 にあります。 ほとんどの関節同士の間にこの関節包があります。 背骨は非常に多くの骨がつながっていますのでこの関節包がかなり多いのです。 関節包は骨同士が離れすぎたり、くっつき 岩のように肩がゴリゴリ つらい肩こりを解消して美シルエットのヘルシースタイルを叶えよう Oggi Jp Oggi Jp 背骨 ゴリゴリ鳴る